我從來沒有在以日本戰國時代為題材的連續劇中，看到將軍彎腰駝背、垂頭喪氣地坐著。只要將軍坐下來，一定會張開雙腿，挺直背部肌…
任何疾病都是預防勝於治療，腎臟病也不例外，一般腎臟病初期都沒有什麼症狀，等到腎功能失去60%以上時，才會出現警訊，很多人…
台灣大約有70%的銀髮族有體重超標的現象，使得下肢關節承受太大的重量，導致膝關節痠痛難耐。物理治療師指出，老年人膝蓋疼痛…
五十肩與肩部旋轉肌腱斷裂是骨科門診中常見病灶，雖然兩者症灶很像，但發病成因不同，治療方式也不一樣，共同點是無法舉起手；醫…
脊椎就像傳統帳篷，由肌肉、骨頭、肌腱、神經等連結在一起，密不可分， 其中，肌肉擔負支撐力量，如果肌力逐漸流失，退化也會跟…
往後仰躺時突然感到一陣天旋地轉，當心是內耳的小沙石作怪！醫師指出，日前有一名65歲的婦女到美容院洗頭時，往後一躺就出現眩…
時至今日，除了睡眠的時間之外，我們保持坐姿和站立的時間幾乎相等，前者甚至更多一點。在已開發國家中，舒適的生活帶動了椅子和…
老是莫名感覺四肢無力、視力模糊嗎？小心可能不是過度疲勞，而是罕見的「多發性硬化症」，嚴重時會導致肢體殘障和腦萎縮。醫師表…
平日心肺保健，請多「高抬貴腿」！醫師指出，久坐、久站不動，是現代人老毛病，不僅容易造成下肢腫脹，誘發深層靜脈栓塞症狀，若…
罹患癌症的人需要養成每天都做一點運動的習慣，因為規律的運動是贏過癌症的必備條件。癌症患者的運動目標和一般人不同，不是為了…
